ぐるなび みんなのごはん

暴飲暴食が続いてしまいがちな忘年会シーズン。忘年会はダイエットの強力な敵といえるかもしれません……。しかし「今ダイエット中なんで」と宣言することによって、自制心を保ち、食べ過ぎを防ぐという方法がありました。ダイエット中のイラストレーター・深蔵さんもこの方法をとり、無事に炭水化物の誘惑をスルー！…できた…