野菜を沢山食べようと思っても、中々お腹いっぱい食べられるお店って少ないですよね。サラダを頼んでもお値段が気になってしまったり、同じような味や食感ばかりで飽きてしまったりなどなど。
そんな中、オフィスビルが立ち並ぶ東京駅付近。コスパ最強で18種類ものお野菜が頂けるサムギョプサル食べ放題のお店があると聞き、さっそく行ってまいりました！
なんでも医食同源をコンセプトにしていて、食べれば食べるほど健康効果が期待できるお店なんだとか！
18種類の野菜とサムギョプサル食べ放題！1980円
お店の特徴はなんと言っても充実しすぎているこの食べ放題メニュー。
こちらサムギョプサル用のお野菜。この彩りの良さが素晴らしいです。
どの野菜も新鮮で、とても食べ放題とは思えないクオリティ。医食同源ということもありメニューには、それぞれの野菜における効能なども書かれていて、「おかず」と呼ばれるキムチやナムルなどの前菜も一緒に頂けます。
これだけで1日分のお野菜がとれちゃいそうですね。
18種類の野菜と3種類のソースで組み合わせは無限大！
こちら左からチシャ味噌、パクチーソース、カオマンガイソースとなっています。
チシャ味噌は韓国風の少し辛みがあるスパイシーなソース。
パクチーソースは生パクチーをすりおろしたかのような濃厚さで、パクチー独特の風味が鼻に抜けていきます。柑橘系の香りであっさりしててさわやか。
カオマンガイソースは酸味が効いていて、脂の乗った豚バラ肉に良く合います。
お肉の味もなんと4種類！好みの野菜とソースに合わせて食べるのが楽しい
まず最初に頂くのがスタンダードなお肉。塩コショウのみの味付けなので野菜やソースの味が良く引き立ちます。
厚切りの豚肉は迫力満点。サムギョプサル用の鉄板から滴り落ちる脂がたまりません。
お肉を野菜にくるんで頂きます。
まずは葉物野菜に紅芯大根を挟んでチシャ味噌で。
お肉は分厚いのに柔らかく、少し辛めのチシャ味噌ソースが甘みを引き立ててくれます。野菜も新鮮なので、頬張った時のシャキシャキした食感がたまりません。
お次は味の違う3種類のお肉を頂きます。
奥からケイジャン、ガーリックオニオン、トリプルペッパーとなります。
どのお肉にもしっかりと味がついていて、変化が楽しめます。個人的に美味しかった組み合わせをご紹介します。
おすすめの組み合わせ
（1）ガーリックオニオン×パクチー×パクチーソース
パクチー好きにはたまらない組み合わせ。最初の１口目から後味までパクチー感が広がります。
（2）ケイジャン×キムチ×サニーレタス×チシャ味噌
ケイジャンとキムチのスパイシーさで食欲がそそられます。これならいくらでも野菜を食べられそう。
（3）ネギ×トリプルペッパー×大葉
トリプルペッパーのお肉には特に味がしっかりついているので、ネギと大葉が薬味の役割をしてくれます。ペッパーの香ばしさと薬味の香りが絶妙にマッチ！
（4）彩り野菜MIX
見た目から美しいですよね。一口に頬張るとそれぞれの野菜にしっかりと食感と味の違いがあり、味良し、体にも良しのコラボレーション。
こうやって自分好みの組み合わせを発見するのもすごく楽しいのでぜひやってみてくださいね。
チヂミ、スンドゥブチゲなどが付いているお得なコースも！
上記の食べ放題に、500円プラスで食べられるプレミアムコース(2480円)があるのですが、こちらがすさまじいお得さ！
こだわりのスンドゥブやチヂミなどが食べ放題についてきます！
アツアツで、具だくさんのスンドゥブ。この香りがまた食欲をかりたてます。やっぱり韓国料理といったらこれですね。
辛さの奥にも、魚介系のだしが効いていて深みのある味にあさりもゴロゴロと入っていて嬉しい。
たっぷりとチーズが乗ったチヂミ。生地がモチモチでチーズとの相性抜群。
さらに、なんとなんと上記の食べ放題に女性980円、男性1,480円で飲み放題がつけられる食べ放題プレミアムコースは飲み放題付で女性3460円、男性3960円と、すさまじくお得な価格なんです。
韓国料理 いふう 丸の内店ってどこ？
東京駅中央口交差点から駅を背にして信号１つ目を左折。丸ビルを左手に徒歩約3分 丸の内MY PLAZAの地下2階です。
いふうでは、『医食同源』を合言葉に、「食べながら健康に」を目指したお料理を提供されています。
分厚いのに柔らかい豚肉のクオリティもさることながら、18種類という多種の野菜はとってもヘルシーで嬉しいですね。これでおかずも野菜もお肉も全て食べ放題というのだから、健康的な食事を摂りたい人には嬉しすぎます！
今回訪れた「いふう 丸の内店」。オフィス街のど真ん中、東京駅付近にありながらも、驚きのコスパのお店でした。医食同源のコンセプト通り、普段手軽に手に入らないような野菜も食べ放題で頂けて、健康に気をつけたいけどお腹いっぱい美味しい物が食べたい！なんていう人にもぴったりです。個室席や飲み放題メニューもあるので宴会などでも盛り上がること間違いなしですね。
韓国料理 いふう 丸の内店
住所： 〒100-0005 東京都千代田区丸の内2丁目1−1 丸の内MY PLAZA B2r.gnavi.co.jp
※掲載された情報は、取材時点のものであり、変更されている可能性があります。
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（編集：/フードクリエイティブファクトリー http://foodcreativefactory.com/）
