初デートや2回目のデートなど、まだまだ彼の気持ちがわからない時は、とってもドキドキしますよね。
女の子は服やメイクなど、準備に大忙し！そんなとき忘れず練習しておきたいのが、食べ顔です。食事中、うっかり無防備な顔をしていませんか？
今回は、3つの食事シーンを例に"カワイイ"の作り方を考えてみました。彼の心をグッとつかむ表情で、デートを大成功させましょう！
片思い中のデートや初デート、2回目のデートは、絶対に成功させたい一大イベント。
行き先はいろいろありますが、どこに行っても付いてくるのが、食事です。 料理を取り分けたり、会話を盛り上げたり、女子力を発揮する場でもある食事シーンですが、食べているときの自分の表情、気にしたことありますか？
もしかしたら気づかない間に、ドン引きされそうな顔をしているかもしれません。
例えば、こんなふうに……。
これでは、服装やメイクをどんなに頑張っても水の泡！！
というわけで今回は、女子らしく、可愛く食べる方法を検証してみました。
3つのコツ
まずは、今回の検証で編み出した“可愛く見える3つのコツ”を紹介します。
初デートは、誰でも緊張してしまうもの。 でも男性は、緊張感より笑顔がほしいんです！
（2）リアクションはオーバーにすべし〈ちょっとあざとく！〉
例えば、食べた瞬間、ぎゅっと目をつぶる。 ほんの少し大げさにするだけで、可愛く見えるんです！
（3）料理について言葉にすべし〈大きなひとり言でもOK！〉
プラスの感想を一言添えるだけ！ 男性は思わず「こんなに可愛いかったっけ」と思ってしまうんだとか。
どれも、その場でできちゃう簡単なテクニックです。
ぜひデート前に復習してくださいね！
＜助っ人＞「ぐる娘」のカメラマン
さて、今回3つのコツの詳しい実践方法を調査するにあたり、強力な助っ人を呼びました！
美味しいご飯と可愛い女の子の写真を掲載しているサイト「ぐる娘」のカメラマンをしている中村さんです。
ぐる娘HP http://xn--z8j7fl09j.com/
（今回お手本にした可愛い食べ顔が満載です！気に入った方は「いいね」をお願いします）
“女の子が美味しいものを食べるときの可愛さ”を絶対知っているはず！と思い、依頼しました。
では早速、デートの定番、カフェから行ってみましょう！
カフェでケーキを食べる場合
華井：
今日はよろしくお願いします
中村：
こちらこそ。
ぐる娘では、一記事を作るにあたって数百枚も撮影するんですよ。なので、他の男性と比べて女の子のいろんな“可愛い”を見てきたつもりです。
男性のハートを鷲掴む“可愛い”食事の姿を、ぜひ一緒に考えてみましょう！
というわけで、早速ケーキを食べてみました。
華井：
私、こんな眠そうな顔してたの！？
中村：
普通に食べると、こういう顔になりがちなんです。これだと男性は『つまらないのかな』『可愛くないな』と思ってしまうかも
華井：
いや、それはまずいです！（必死）どう食べたらいいですかね……？泣
記事に掲載されるなら若手企業家みたいに、ろくろをまわすポーズをしたいと言ってきかない中村氏
中村：
緊張するかもしれませんが、もっと感情を出してもいいと思いますよ。
美味しそうだと思ったなら、声に出して『うわぁ、美味しそう』って言ってみたり……。
ぐる娘の場合だと、こんな感じ・・・
おおお、可愛い……。
勝負は食べる前から始まっているんですね。早速やってみます。
ちょっとあざといですが、脇をキュッとしめたコンパクトなシルエットにすることで、甘いものに目がない女の子に！
ほら、女子らしさも2割増しですよね。
「美味しそう」と思ったら、素直に伝えましょう！
中村：
あと、2人で別々の物を注文したときに、男性側の料理を見て『いいな～』『美味しそう』って求められると、あー可愛いなってなります！
そうなんだ…！
ただの食いしん坊に思われてしまう！と思って我慢してたけど、実はそれを愛おしく思っている男性もいるんですね。
勉強になります。
ハンバーガーを食べる場合
デートの最難関、ハンバーガーショップ。
女子に主導権がある場合は選ばれにくいですが、最近専門店が増え、確実にブームが来ると言われています。
でもこんなボリューミーなハンバーガーが出てきたら、女子は「まじかー！」って心の中で叫びますよね。 可愛く食べるのは至難の業です。 ……が、今回はやりますよ！
というわけで、まずは普通に食べてみました。
華井：
えっ、私、こんな不機嫌な顔で食べてたんですか！？
中村：
（苦笑）
華井：
包み紙を食べてるヤギみたいな顔じゃないですか（泣）どう食べたらいいでしょう？
早くも、ろくろポーズに飽きた中村氏
中村：
うーん……。ハンバーガーは、思いきってかぶりついてみたほうが可愛いかも！美味しいものに貪欲な姿はやっぱりいいと思います。
例えば、こんな感じ・・・
中村：
口を大きく開くのが不安かもしれないけど、ハンバーガーで隠れるから大丈夫ですよ。
このときは撮りませんでしたが、食べた瞬間にぎゅっと目をつぶると、さらに『美味しー！』って感じが伝わると思います
なるほど。確かに、口元は上手く隠れそうです。
思いきって食べてみました。
ついでに、添えられていたトルティーヤ・チップスでも試してみました。
華井：
うっわ、やさぐれてる！！
中村：
自宅でビール片手にサッカー観戦してる時の顔ですね（笑）
華井：
いや、ちょ、笑いごとじゃないですよ！
中村：
小動物っぽく、先だけ食べてみたらどうですか？
なんとなく分かってきました。
どんな料理にしても、両手で持つのが大事みたいです。
ヤギから小動物になれました。
口の端にソースがついても、気にせず食べましょう。女子が母性本能を発揮して、拭いてくれますよ（たぶん・・・）！
ビールを飲む場合
飲みに行くなら「乾杯のビール（お酒）」は避けて通れない道。ここも可愛く決めたいですね！
お洒落なお店で2人きりになれば、ほろ酔い効果でいい雰囲気になれそうです。
ビールも、いつも通り飲んでみます。
華井：
面倒くさそうな女だ……
中村：
ビールの場合、幸せそうな顔で『ぷはーっ』ってしている子を見ると幸福感いっぱいでいいなって思います。やりすぎ注意だけど、例えばこんな感じ・・・
中村：
このときは日本酒でした。ビールの場合、泡のヒゲなんてついてたらもう……素晴らしいしかでてこない
ふむふむ。
確かに、CMでも上戸彩ちゃんがこんな「ぷはー顔」をしていた気がします。
（仕上がりは随分違いますが）
中村：
これはあざといなと思うけど、顔がほてってきたときに『なんだか熱くなっちゃった』って言ってみたりすると、頭でわかっていても、男は可愛いなと思っちゃうんじゃないかな？（笑）ちょっとやりすぎって思うかもしれないけど、男は意外と引っかかってしまうかも！あくまで主観です（笑）
なるほど、それが男目線ってやつですね。
シラフだと恥ずかしい台詞も、ほろ酔いなら言えそうです。
自分の気持ちや状態を伝えることが大切なんですね。
風呂上がりのイメージで、思い切り飲むと男らしく見えますよ。
ただし中には「こんなに飲んで大丈夫？」と不安になってしまう女子もいます。一気飲みは避けましょう。
まとめ
いかがでしたか？
大切なのは・・・
◎デートシーンだけでなく、どんな食事シーンでも、笑顔で「美味しい」と相手に伝えることが大事
一緒に食べる相手や、料理を作ってくれた人に、自分の気持ちをちゃんと伝えられる人は、どんな場面でも素敵に見えると思いますよ。
お店紹介
今回は、名古屋市内の3つのお店にお邪魔しました。
cafe&bar drawing（カフェ＆バー ドローイング）
名古屋大学から徒歩3分の、隠れ家カフェです。
室内の壁画は、「GINZA」や「CasaBRUTUS」等の表紙を飾ってきた人気イラストレーター「stomachache.（ストマックエイク）」さんのもの。メニューは日によって変わります。 ケーキだけでなく、スパイスの効いた肉料理も絶品！
http://cafebardrawing.tumblr.com/
cafe＆kitchen DooLittle（ドリトル）
名古屋市営地下鉄「覚王山駅」から徒歩12分。
夜の目印は、光る看板です。 入り口横に暖炉があり、モダンで居心地のよい空間でした。 ハンバーガーはおかわりしたいくらいの美味しさ！個人的に「男性限定オレのパフェ」というメニューが気になりました。
http://www.cafe-doolittle.com/
Maison YWE
名古屋市営地下鉄「矢場町駅」から徒歩7分。 ガラス張りがキレイなビルの2階にあります。目印は店名入りのドア。
野菜をふんだんに使った料理が女性に人気！産地にもこだわっています。 テラス席にはレトロなストーブがあり、冬でもぽかぽかあったか、昼夜を問わずデートにぴったりです。
http://maison-ywe.jp/
※掲載された情報は、取材時点のものであり、変更されている可能性があります。
デート前の準備は念入りに・・・
著者・SPECIAL THANKS
華井 ゆりな
愛知県生まれ。プリ・テック株式会社所属。コピーライターとして、飲食チェーン、病院、学校、アパレルメーカー、トヨタ系企業など、多種多様な業界の広告制作に携わっている。また、ライターとして取材を行いながら、様々な媒体の記事を作成。現在は人生初の出版に向けて、本を執筆中。